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> 커뮤니티 > 추천도서     :: 글답변 :: 이 름 패스워드 이메일 홈페이지 제 목 내용 > > > 나는 우주에 관한 가장 놀라운 진실은 별이나 행성을 공부하는 것처럼 > > 저 바깥에 있다고 생각하지 않습니다. > > 진실은 우리의 깊은 곳, 우리의 장엄한 가슴과 마음,영혼 안에 있다고 생각합니다. > > > -P13 > 우리는 이 몸이 아니다, 우리는 이룬 성취나 소유물 역시 아니다 우리 모두는 모든 존재의 근원, 즉 신과 하나이다. > > -P110 > 주변 환경으로 부터 감정이 거두어지자 내가 점점 확대되어 모든 공간을 꽉 채우더니 마침내 나와 다른 모든 것 사이에 아무런 분리가 없는 지경까지 넓어졌다는 것을 알수 있었다. 나는 무든 것을 모든 사람을 아우르고 있었다. > > - 가슴 안에서 '화'라는 기(氣)의 움직임을 따라 가면서 그 움직읨의 태통과 사라짐, 그리고 모양과 강도와 속도, 마지막으로는 냉온까지 포함하는 감각을 모두 체험하여야 하는 것이다. > > - 가슴 명상으로 모든 감정이 체험을 완전히 소화해 낼때 감정의 반복, 더 크게 말하면 윤회가 끝을 내는 것이다. > > - 마음이 물질을 체험하려면 육신을 입어야 하듯이 영혼의 세계를 체험하려면 영적 감각을 가져야 되는 것이고, 빛의 세계를 경험하려면 빛의 몸을 가져야 하는 것이다. 즉 마음의 체(體)이며 각 단계의 몸들은 체를 위한 용(用)인 것이다. > > - 오는 사람(생각) 막지 말고 가는사람(느낌) 잡지를 않는 것이다. 그대에게 흘러드는 생각과 싸우지를 말라. > .받아드려라. 그러면 수용한 생각은 가슴에서 즉각적인 느낌을 만들것이다. 가슴에서의 할일은 생각과 동시에 전해지는 느낌을 온전히 깊게 하나가 되어 수용하는 것이다.(완벽한 수용의 느낌) > > -성주괴공: 1)공(空)에서 한생각(머리) 오면 > 2)한 생각은 느낌(가슴)을 가져온다. > 3)느낌은 영혼의 가슴에서 완벽하게 경험(영적체험)한다. > 4)영혼에게 체험을 전달한 느낌은 다시 본자리인 공(空)으로 돌아간다. > * 이렇게 한싸이클이 완성된 영혼은 완벽한 존재로 거듭나는 것이다. > > > - 그대가 행복하지 못한것은: > > 매순간 그대는 그대의 상황과 하나가 되어있지 못했다는 것이다. 그대는 그대의 상황과 분리되어 있다는 것이다. > > 온전히 삶의 체험을 내면화 하지 못했다는 것이다. > > 우주의 에너지를 계속해서 낭비하여 왔다는 것이다. > > 이렇듯 그대는 슬픔의 순간도 그 슬픔과 하나가 되어 본적이 없다. 그 슬픔에 도망가기 바빴다. > > - 우리는 자신을 사랑한다는 것이 인위적인 사랑이 아닌 하나의 무의적인 행위임을 깨닫는다. 정확히 말하면 > > 자신을 사랑하는 것이 아닌 자신이 사랑스러워지는 것이다. > > 자신이 사랑스러워지면 자신의 주변이 모두 소중해진다. > > 이전에는 고통의 원인이 > > 바로 자신의 주변때문이라 생각했던거와는 정 반대가 되는 것이다. > > 모든 주변사람 및 상황은 자신의 영적진화를 위하여 설정된 환경임을 깨닫는 것이다. > > 분명 객관적으로 환경은 아픈 상황일지라도 깨달음 뒤에는 고통으로 다가오지는 않고 > > 다만 감사하고 고마울 뿐이다. > > > > - 오로지 내 자신이 되는 것 > > - 흐름을 즐기는 것 > > - 허용하는 것 > > > > 저: 아니타 무르자니 > > > ① 스스로를 사랑하고 믿는데서 시작하라. 조건 없이 자신을 사랑하고 두려움 없이 자신이 되라. 당신은 장엄하다. 자신을 사랑하고 믿을수록 우주의 태피스트리 안에서 더욱더 중심에 존재한다는 느낌이 들 것이다. > > ② 신념, 믿음, 판단에 갇히지 마라. 이런 것들에 갇히면 우리가 믿고 판단하는 것만 허용하고 그 밖의 모든 것을 제외해 버린다. 신념, 신조, 교리, 주의주장을 놓아버릴 때 마법이 일어난다. > > ③ 추구하지 말라. 단지 허용하라. 당신은 이미 당신이 찾는 '바로 그것'이다. 이를 신뢰하면 우주의 에너지가 나를 통해 자연스럽게 흐른다. 나는 내 것을 끌어당기게 된다. 모든 것은 내가 편안하게 느끼는 속도로 일어난다. > > ④ 자신에게 진실한 것이 긍정적이 되려고 노력하는 것보다 훨씬 중요하다. 부정적인 생각이 스며들면 그 생각을 판단 없이 받아들여 그대로 지나가게끔 하라. 감정을 느끼고 그것이 지나가는 것을 겁내지 말라. > > ⑤ 상황이 어려워지면 그 상황을 물리적으로 바꾸려고 하는 대신 자신의 내면세계를 들여다보고 중심으로 들어가라. 모든 게 하나인 내 안의 중심 자리에 머무는 것만으로도 많은 문제들이 저절로 사라진다. > > ⑥ 미지와 불확실성을 기꺼이 받아들여라. 모든 가능성에 나를 열어 놓아라. 확실성에 집착하는 태도는 자신의 잠재성에 족쇄를 채운다. 불명료함의 영역에 발을 들여 놓을 때 실제로 나는 가장 강력해진다. > > ⑦ 순간을 살라. 바로 이 순간에 내 기분을 끌어올려주는 것, 살아있는 느낌이 들게 하는 것, 가장 큰 기쁨과 즐거움을 주는 것을 하라. 이 순간에서 다음 순간으로 어떤 감정적 짐도 옮기지 말라. 매 순간을 새로운 가능성을 지닌 깨끗한 백지로 보라. > > ⑧ 날마다 최대한 많이 웃어라. 자신이나 삶을 너무 심각하게 대하지 말라. 유머와 사랑의 눈으로 보면 어떤 문제도 결코 심각하게 보이지 않을 것이다 > 파일첨부   왼쪽의 글자를 입력하세요.

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